Hay veces que incluso me la piden amigos cuando van a venir a casa a comer con la excusa que a ellos les queda el pavo seco, pues os aseguro que esta receta de seca tiene poco, además de que el pavo tenga pocas calorías, sale muy económica, es fácil, que más queremos...
Ingredientes para 2 o 3 personas:
- 1 Pata grande de pavo
- AOVE
- 1-2 dientes de ajo
- Sal
- 3 Zanahorias
- Pimienta
- 2 Hojas de laurel
- 1/2 Vaso vino blanco
- 1 Cebolla grande
- 1 Vaso de agua o caldo de ave
Elaboración:
1. Empezamos precalentando el horno a 200º en una fuente de horno ponemos la pata de pavo la salpimentamos y la rociamos con un chorro de aceite de oliva.
2. Metemos al horno y lo bajamos a 180º mientras vamos cortando la cebolla en juliana y la zanahoria en rodajas no muy gruesas.
1. Empezamos precalentando el horno a 200º en una fuente de horno ponemos la pata de pavo la salpimentamos y la rociamos con un chorro de aceite de oliva.
2. Metemos al horno y lo bajamos a 180º mientras vamos cortando la cebolla en juliana y la zanahoria en rodajas no muy gruesas.
3. Cuando veamos el pavo que empieza a dorarse, añadimos las verduras cortadas, el laurel, los ajos partidos por la mitad y yo suelo poner alguna bola de pimienta, depende de lo que os guste la pimienta o si van a comer niños, luego resulta un poco fuerte y seria suficiente con la pimienta molida que hemos puesto anteriormente.
4.A los 15 min. aprox. añadimos el vaso de vino y dejamos que se evapore.
6.Cuando las verduras estén algo pochadas y el vino evaporado, añadiremos el caldo o el agua, si es agua le ponemos un trocito de pastilla de caldo.
7.Le dejamos que se ase unos 30 o 40 min. mas (ya sabéis siempre depende del horno y de lo grande que sea la pieza) vamos regando de vez en cuando con el jugo que tenemos en la fuente.
Y listo para comer...ummm que aspecto.
Que rico , nunca hice pavo asado pero con esta receta y esta pinta seguro lo haré...un beso.
ResponderEliminarYo la he hecho tres o cuatro veces y sale bueníiiiiiisima. Hoy estoy innovando y la voy a hacer con cerveza! Muchas gracias por esta receta tan maravillosa.
EliminarUn saludo desde Glasgow
Hola!! hoy he hecho tu receta y ha sido todo un éxito, en cuanto pueda subo mi versión a mi blog para celíacos :-)
ResponderEliminarGracias por compartirla!!
Feliz Navidad.
Te dejo el enlace a la receta que acabo de publicar http://mundosinglutendemarga.blogspot.com.es/2013/12/patorra-de-pavo-asada.html
ResponderEliminarSaludos
hola!! ayer ice tu receta , todo un exsito aunque yo le e añadido unos niscalos y trozos de alcachofa esquisito y gracias , a por cierto muy sencillo probatlo!!!!!!!!!
ResponderEliminarIncreible receta, exquisito y muy fácil. Para repetir y recomendar. Gracias
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