Con este fríoque mejor que una sopa, se trata de esas recetas familiares y aunque parezca que son muchos los ingredientes, no os dejéis engañar pues es habitual tenerlos casi todos en la nevera o despensa, es baja en calorías y bastante económica, es decir muy completa, empezamos...
Ingredientes para 4 pax:
- Agua
- 1/2 Manojo de acelgas (solo la penca)
- 2 Zanahorias
- 300 gr. de Judías verdes
- 1 Nabo
- 1 Rama de apio
- 1/2 Repollo pequeño
- Sal
- 1 Trozo de jamón serrano
- 1 Punta de codillo
- 1 Hueso de espinazo
- 1/4 de gallina
Elaboración:
2. Una vez pasada esa hora y ya con las verduras listas, las añadimos al agua que se habrá convertido en caldo y dejamos cocer todo junto unos 20 min. a fuego medio.
3. Pasado el tiempo, sacamos los huesos de la gallina y el jamón que desmenuzamos y se lo añadimos a la sopa.
4. La gallina y parte del jamón si fuera mucha cantidad, lo podemos reutilizar para unas croquetas, un canapé de gallina o simplemente desmenuzado para comer junto a la sopa.
Es una buena forma de tomar verduras variadas y aunque es algo entretenido hasta que tenemos todas las verduras cortadas pero os aseguro que merece la pena.
Me encanta a verdura que lleva, y con el jamón serrano incluido debe ser una ricura.
ResponderEliminarUn saludo y gracias por dejarme el enlace :)